Garten-YOGA - Von der Ruhe in die Kraft
- Birgit Hüttner
- 5. Feb.
- 2 Min. Lesezeit
Aktualisiert: vor 22 Stunden
Wo Geist und Körper in Harmonie mit der Natur verschmelzen.
In diesem Sommer laden wir dich herzlich ein, unter der fachkundigen Anleitung von Yoga-Lehrerin Sabine Holzmann, die belebende Kraft des Yoga inmitten unserer grünen Oase zu erleben. An einem Sonntag von 11:00 bis 14:00 Uhr bieten wir eine besondere Auszeit vom Alltag – mit einer einstündigen Yoga-Session, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende gleichermaßen anspricht. Spüre die natürliche Energie unseres wunderschönen Gartens und beginne den Tag mit neuer Vitalität.
"Du kommst in der Natur an und gemeinsam gehen wir in die Stille. Langsam aktivieren wir unseren Körper und kommen mit der Bewegung in's Spüren. Elemente aus dem Yin- und Hatha Yoga bringen dich in deine Kraft und verhelfen dir zu mehr Leichtigkeit. Eine tiefe Endentspannung rundet die Yogaeinheit ab und schenkt dir neue Energie." – Sabine Holzmann
In einer garantiert ungestörten Atmosphäre widmen wir diesen Tag ganz deinem Wohl-befinden. Keine weiteren Veranstaltungen lenken ab, reichlich Raum steht zur Verfügung. Im Anschluss an die Yoga-Praxis verwöhnen wir dich mit einem gemeinsamen, nährstoffreichen Frühstück.
Termin: Sonntag, 15.06.2025, 11:00 – 14:00 Uhr
Wichtig: Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Kosten: 30,00 €.
Anmeldung und weitere Informationen:Sabine Holzmann, sabineholzmann@icloud.com
Ihr Verwöhnpaket umfasst:
Eine Stunde professionell angeleitetes Yoga mit Sabine Holzmann
Erlesene Bio-Tees aus dem Samowar
Vitalisierender Garten-Kräuter-Drink
Erfrischende aromatisierte Taunusquelle
Gesundes Müsli zum individuellen Zusammenstellen mit verschiedenen Saaten, Nüssen, Superfoods und frischen Früchten
Ofenfrische Croissants
Praktische Hinweise:
Ausstattung & Kleidung
Bitte bring deine eigene Yogamatte mit und erscheinen bereits in bequemer Yogakleidung, da keine Umkleide- oder Duschmöglichkeiten zur Verfügung stehen.
Gruppengröße
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine intensive Betreuung zu gewährleisten.
Wetterabhängigkeit
Die Veranstaltung findet unter freiem Himmel statt. Bei ungünstiger Wetterprognose erfolgt eine Absage 24 Stunden im Voraus.
Teilnahmegebühr
Die Teilnahmegebühr von 30,00 € pro Person ist bitte passend in bar mitzubringen.
Comments